使用方法
三个步骤,每天一滴。
选一个习惯,定一个目标
跑步、阅读、喝水、拉伸都行,最多可以同时培养五个习惯,每个都有自己的目标:7、14、21、30、50、66 或 100 天。
长按水面,记录今天
按住水球不放,直到水滴落下。每坚持一天,水位就离目标更近一点。
生活有意外,连续记录照样保住
每坚持一周不间断,就能获得一次冻结。漏掉一天时,Ripply 会提出用一次冻结来补上,糟糕的一天不会冲走整整一个月。
功能一览
小小的 App,习惯需要的都有。
没有无穷无尽的清单,也没有复杂的系统。只有几样真正能帮你守住对自己承诺的东西。
最多五个习惯
每个习惯都有自己的目标和自己的水。左右滑动即可切换,也可以在顶部那一排一眼看清整天的进度。
连续记录冻结
每坚持一周不间断就能获得一次,最多可存两次。漏掉一天后再回来时,冻结可以替你补上。
随时随地打卡
主屏幕小组件、控制中心、Siri 和 Apple Watch 都能打卡。锁定屏幕小组件让你的连续记录一直在视线之内。
日历、备注、洞察
回顾每一天,想写的话就加条备注,还能看到最佳连续记录、完成率,以及你最常在星期几打卡。
收集珍珠
你的成就是一串珍珠。离下一颗越近,它里面的水就注得越满。
今日小贴士
一条简短实用的小建议,贴合你正在培养的习惯,用你的语言送到你面前。
十二款灵动主题
阳光下的潟湖、极光、暮色中的樱花、深海,还有更多主题任你挑选。每一款都会动。
隐私优先的设计
无需账户,没有广告,没有追踪。你的习惯只保存在你的设备和你自己的 iCloud 中,Ripply 离线也能用。
近距离看看
每一天,都高一点。






常见问题
你的问题,这里有答案。
没找到答案?给我们写信,会有真人回复你。 支持 英文 · support@vektramind.com
Ripply 免费吗?
是的。Ripply 在 App Store 免费下载,没有订阅,也没有广告。
可以同时追踪几个习惯?
最多五个,每个都有自己的目标:7、14、21、30、50、66 或 100 天。少一点往往更容易坚持:先从一个开始,等它变得轻松了,再加下一个。
什么是连续记录冻结?
冻结可以补上漏掉的一天,让你的连续记录延续下去。一个习惯每坚持一周不间断,你就能获得一次冻结,最多可存两次。漏掉一天后再回来时,Ripply 会问你是“使用冻结”还是“就此结束”。
可以在小组件或 Apple Watch 上打卡吗?
可以。你可以在主屏幕小组件或控制中心里打卡,也可以交给 Siri,或者在 Apple Watch 上的 Ripply 里打卡。锁定屏幕小组件会显示你的连续记录。
需要注册账户吗?我的习惯存在哪里?
不需要账户。你的习惯保存在你的设备上,并通过你自己的 iCloud 同步,换了新 iPhone 也能找回来。Ripply 离线也能用,不收集任何数据。
Ripply 会提醒我吗?
需要的话,会的。每天在你选定的时间,Ripply 会发来一条温和的提醒,告诉你还有哪些习惯在等你。
Ripply 支持哪些语言?
共 12 种:英语、俄语、乌克兰语、德语、法语、西班牙语、葡萄牙语(巴西)、意大利语、土耳其语、日语、韩语和简体中文。
使用 Ripply 需要什么?
只需要一台运行 iOS 26 或更高版本的 iPhone。Apple Watch App 可装可不装,如果要用,手表需要 watchOS 26。
